Gesund mit Cistus Incanus Nahrungsergänzung

Eines der heutigen Trendthemen und der letzten Jahre ist Anti Aging und eine gesunde Lebensweise. Obwohl in modernen Industrienationen viele Menschen übergewichtig sind und aufgrund von Zeitmangel und Stress wenig auf eine gesunde Ernährung achten können, ist der Fitness- und Gesundheitstrend ungebrochen. Man hofft, mit Wellness und gesunder Ernährung gesund und schön zu altern. In diesem Zusammenhang werden auch immer wieder Nahrungsergänzungsmittel erwähnt, die sich steigender Beliebtheit erfreuen.

Nicht nur Sportler ergänzen gezielt ihre Ernährung sondern auch der Durchschnittsbürger möchte von den diversen Mitteln profitieren, die Immunstärkung versprechen. Einige dieser Mittel basieren auf Heilpflanzen, die bereits seit vor Jahrhunderten von Jahren in der menschlichen Geschichte ihre Wirkung beweisen konnten. Die wahrscheinlich bekanntest Pflanze unter ihnen ist die Aloe Vera Barbadensis, die ursprünglich zur Wundheilung auf Kriegszügen eingesetzt wurde heute aber eben auch als Nahrungsergänzung in Erscheinung tritt. Eine weniger, aber kaum minderwertigere Pflanze ist die Zistrose. Ihre Extrakte werden als Cistus Incanus verarbeitet und können bequem im Internet bestellt werden. Cistus Incanus enthält für den menschlichen Organismus vorteilhafte Polyphenole. Sie können antioxidantisch wirken weil sie freie Radikale bilden, die durch negative Umweltfaktoren oder aber auch Stress entstehen können. Eine Stärkung des Abwehrsystems kann so gestärkt werden. Gerade deswegen kann Cistus Incanus auch für ältere Menschen sehr interessant sein, die tendenziell etwas anfälliger für Krankheiten sind. Was viele allerdings berücksichtigen müssen ist, dass Nahrungsergänzungsmittel auch wirklich nur das sind, was der Begriff aussagt: Eine Ergänzung zur normalen Ernährung und kein Ersatz. Wer bereits eine solide und gesunde Ernährung angestrebt hat, kann mit gezielter Ergänzung eben noch ein wenig mehr herausholen, gerade wenn man unter Zeitdruck steht und nicht immer Zeit hat gesund zu kochen. Bei regelmäßigem Verzehr kann aber auch Cistus Incanus einen sinnvollen Beitrag leisten.

©Markus Bogusch